Wednesday, August 10, 2011

obesiti...

Alhamdulillah…selamat berbuka sudah…
Mula sekali berapa ramai antara kita yang lepas makan tadi  ingat dan jadi kemestian untuk ucap
Alhamdulillah…



Ramai….




Bagus…


Tapi berapa ramai antara kita yang mengucapkan nya dengan pergertian dan makna…
Atau ucapan syukur 2 sekadar sebutan biasa untuk di ungkapkan…ceh ayat orang kenyang kan




Ok






Tajuk kita berat…obesity…
Tapi mCh bukan nak cite obesity yang biasa kita dengar dan taw 2..




Tapi mCh nak cite tentang ke OBESITIAN si TONG SAMPAH


Ahah gelak…betul..time2 puasa ni lah tong sampah nk obes..

Xcaya…


Jom kita review balik apa yang kita makan tadii..




Alhamdulillah…
Sebiiji kurma
Segelas air rozzele yang super lazat
Sepinggan nasi putih berserta lauk ikan bakar dan sayur labu tumis air-memang healthy menu hari ini
Dan sepotong buah betik yang masak ranum…ayat memang ayu kan..tehe







Alhamdulillah…rezeki hari ini…
Pembaziran zero sebab tak pergi bazaar…




Bukan nak poyo cakap pergi bazaar 2 pembaziran
Cuma yang poyo nyer bila pergi bazaar, beli tapi semata2 nak bagi peti ais makan xpun nak bagi tong sampah kenyang..
Sebulan puasa dengan segala pembaziran yang di muatkan dalam tong sampah 2..tak ke obes tong sampah 2..




Sebab yer…
Beli sampai jari jemari 2 boleh kena rheumatoid arthritis (RA) sebab hari2 duk overuse bawa plastic beg banyak2…tehe
Yelah kalau sehari puasa duk beli sampai 2..3..4…5..6…7…8..9.. beg plastic isi makanan..kalau sebulan tak ke overuse sendi2 tu…he




Beli siap bagi responsibility kat semua jari-jari…



Jari telunjuk bawa….ayam percik kuah lebih dengan murtabak ayam special
Jari tengah bawa…air tebu rm3
Jari manis bawa….kuih tepung pelita..ringgan sikit sebab da berat dengan cincin kawen..tehe
Jari kelingking bawa…kopok lekor…yang konon nak makan pas terawih…
Ibu jari….tolong bagi sokongan kat jemari lain



Ni baru jari jemari belah kanan belum belah kiri lagi…he




Berbalik pada topic pembaziran tadi…
Memang…mCh faham..time2 puasa ni semua nampak indah di mata…ceh macam pantun lak..hu
Semua sedap…tengok makanan macam blink blink je semua…sampai kalau xleh control memang drooling ah…he





Tapi yang kurang sedap yer…
Bila..





Lepas buka jew…semua nampak biasa..
Yang mana orang jawa kata kurang enak...
Semua letak bawah tudung saji kekonon nak makan lepas terawih…
Sekali hampeh..






Esok semua OUT..tong sampah gak kena nganga besar2
Kesian makanan 2
Dan lagi kesian makanan2 itu semua disumbatkan dalam tong sampah.



Kan obes tong sampah anda2 semua..




Cuba kita bayangkan…segala macam yang kita sumbat kan dalam tong sampah 2…kalau dia bernyawa memang komform dia obest…he



Yang duk beli dan buang ni la yang xsyok…





Yang makan bagi habis 2 xpe lah…alhamdulillah..
Tapi makan2 jugak..
sebab yang lagi kurang syoknya bila…
Habis Ramadan je..




Badan lak dapat penyakit…kolestrol naik..darah naik…semua pakat2 naik..hu
Yang turun ye apa..baget gak turun…he
Yelah makan ikut perut..






Yang beli kata untuk anak2 tu memang ah…faham…anak2 teringin..kesian…tapi waktu Ramadan ni lah masa yang sangat bagus untuk ajar anak2 berdisplin..ceh ak cakap macam da ade anak sepuluh je…he


cuba try macam ni...kalau pergi bazaar itu menu ikut turn anak2..hari ini menu ikut anak sulung…esok menu ikut anak ke2…lusa ikut anak ke3 dan seterusnya…so nak g bazaar 2 pun xyah bawak ramai2…he
Jimat pun jimat…






Ok?







Tapi senang kata xyah lah pergi bazaar sangat…makan kat rumah lagi terjamin kualiti yer..
Cakap pasal makan memakan la ni kan..
Sedih sayu je bila baca berita pasal kebuluran2 ni
Rakyat Malaysia boleh mati sebab lebih makan..
Dorang kat sana mati sebab xde makanan..










Korang xcaya kita leh mati sebab lebih makan…
Eish eish eish
Yang high kolestrol
Yang high blood pressre
Yang sume high high 2 sume yang lebih makan lah 2..
Kalau cukup makan xde mati yer..









So pergi boleh…
Xde sape kata pergi bazaar 2 haram…
Cuma pembaziran jew yang xsyok
Membazir amalan syaitan…
Eish syaitan da cantik kena ikat tapi amalan dia lak yang kita teruskan..
Xcantik xcantik…





Jadi kurang2kan lah amalan “memberi” dan “mengobesitikan” tong sampah anda…tehe
So esok nak pergi bazaar…agak2 tangan 2 ringan no nak beli itu ini…refresh dalam kepala…ingat balik mereka2 yang kurang bernasib baik…refresh balik dalam mind….ingat2lah mereka ini..


meh kita review sat...



nah!!! ini dia...di sudut dunia ada lagi yang kurang bernasib baik...so behave!!






mungkin kita xdapat bantu mereka directly..tapi  kita still boleh tolong mereka yang kekurangan kat sekitar2 anda..
adalah cantik kalau duit yang lebih 2 hulur2 kan kat mereka yang memerlukan…

Semoga mereka yang menerima sedekah anda itu…kan terus tersenyum dalam menikmati keindahan Ramadan…


Ok




p/s: agak2 kat rumah 2 ade lagi 2 3 plastik makanan yang belum habis…jangan duk nak amik moreh bebanyak lak…obesity lg  tong sampah kat rumah kang…hu

puasa bai!!!

assalammualaikum...



hu...

sejak sekain..eh salah sejak sekian lama ditinggalkan blogku ini...huh asal sekain lak tersasul yer...nampak no gah duk pikir pasal baju raya...tehee...





ingat habis kerja 5 haribulan hari 2 nak update...sekali depression phase lak....stress xleh belah...laptop lembab sikit da kne hempuk...orang jeling sikit rase macam nak bako je orang 2...hehe...kepala duk fikir....nak cari kerja...nak siapkan kerja yang kena submit this friday...duit xde..berat turun tinggal 46 je....stresss STRESSS....last2 macam hilang arah....duk kat sudut bilik...fikir...hehe....last2 ropenye...BULAN MENGAMBANG....hahahaha....yoyo je aku stress xtentu pasal...hahaha



first time "bulan" mengambang melampau2....huh tanpa sign and symptom yang jelas....tuptup mengambang jew....



so depression da recover...back to manic phase yang xasing lagi...he



gwa nak cite sebnarnya....ceh ceh gwa pulok...kang kalau mak mentua baca comfirm dia reject...








hu so sempena ramadhan ni...SAYA....ayat nya harus ayu....hehe...first nak tanya...


amacam RAMADAN anda???


A. terbaikkkk dari tahun2 lepas....
B. ok la...kottt...
C. biase-biase je
D. macam lagi teruk je...lorh



haha...klau yang pilih jawapan A tu...alhamdulillah la ye ana ucapkan...he

yang rasa perlu di "ok" kan lagi...teruskan usaha....jangan sampai ramadan yang terakhir baru nak usaha...lambat lah...


jangan dok cakap...






"ALAH TUNGGU TAHUN DEPAN LAH!!!"





hehe...ko yakin ke ko ade lagi tahun depan...huh



jom kita teliti satu persatu...









kita mulakan dengan MATA!!!

ok...

sejauh mana kita da memperbaiki MATA kita sempena ramadan ni...


korang da kurangkan tak guna MATA untuk;

  • tengok cite KOREA or movie sampai mata korang ade lengkaran hitam...wa ayat memang ayu
  • baca novel-novel cinta sampai nangis-nangis...konon berangan korang adalah heroin dalam novel 2...hehe
  • usha awek2 cun pastu klau xcun kutuk...sian MATA terpaksa subahat dengan si MULUT


hu

miss chocho ade gak tabiat2 2...

tapi yang num 3 ah...sebab tengok movie dengan baca novel 2 kurang skit....




apa kata korang REHAT kan MATA korang sempena ramadan ni...




REHAT di sini bukan makna nya....TIDUR....itu PEMBAZIRAN namanya...he
bagilah mata anda REHAT dengan melihat perkara2 yang lebih indah...



ok







MULUT lak...mungkin lagi ayu kalau kita kata LIDAH...


kalau bukan bulan RAMADAN si LIDAH banyak no kerja...


mengumpat
mengeji
mengungkapkan pekara yang xd faedah


ala biasa la 2...
kekadang perasan tapi xboleh ah kalau xbuat...hu





pastu bila nak sedapkan HATI
mulakan umpatan dengan...

"EH NI BUKAN NAK MENGUMPAT TAW.."

tehe padahal memang..


then si geng umpatan pun akan jawab

"YEAH NI KITA CITE2 JEW..PENGAJARAN..."



penah x...pastu terus mulakan umpatan tanpa bersalah...he









dan yang paling mudah lagi kerja si LIDAH yang kadang kala kita xperasan pun...tapi da jadi kebiasaan...



APAKAH???


mungkin tak jadi kebiasaan anda...
tapi perasan tak si LIDAH ni senang no nak MENYANYI...
tak kira lagu ape...




lagu 60-an, 90-an sume ah hindustan english melayu...korea...memang hafal semua...






kadang2 xperasan pun..
sedar2 si LIDAH da menyanyi2 da...kadang2 siap subahat dengan si ANGGOTA BADAN...yela si tangan kaki sume ikut goyang...bila si LIDAH nyanyi...








sebab benda ni kita da TERBIASA buat...

sedar2 da nyanyi...

miss chocho selalu gak...


so sempena ramadan ni...dan MUDAH-MUDAHAN akan jadi kebiasaan yang berterusan...


biar si LIDAH rehat dengan sebut perkataan yang lebih INDAH







ok









seterusnya...

si ANGGOTA BADAN

biasa kita kalau puasa je...mesti si ANGGOTA BADAN nak rehat lebih...

tidur........zzZZ..zzzzZZzz

alasan;    PENAT kot puasa...






tak de hal lah...


puasa je...kejap je kot...bukan puasa 2 seharian...








sian si ANGGOTA BADAN bile di "REHAT" dengan cara 2...RUGI!!!!



kita rehatkan lah dorang ni dengan cara yang lagi umphhh!!!











korang pun faham kan ape yang miss chocho maksudkan...

banyak benda leh REHAT...




solat sunat...tarawih...tahajud...
hah tapi satu nak ingatkan...

yang sunat memanglah...bagus kalau bersemangat nak amalkan...
tapi yang wajib 2 kenalah dimantapkan...

sebab kadang2 TERAWIH berlumba2...tapi SOLAT WAJIB last-last minutes da baru nak buat...xsyok ah...












ahah...
ada satu cite..yang mana buat miss chocho speechless hari 2...tehe

seorang pesakit MENTAL...(bukan nk stigma ke ape..) tanya miss chocho...







patient: hah hang ni sembahyang tahajud x..bangun tak sepertiga malam...
mcH: speechless...





pastu patient 2 bebel lah...memang la die seorang yang religious (delusion) tapi soalan dia memang terbaik...


tehe...



dan kesimpulannya di sini...

gunalah segala harta pinjaman Allah itu dengan sebaik-baiknya...yang mana bila2 masa dia boleh ambil balik...







dan yang pasal patient tadi...satu pengajaran yang miss chocho dapat ialah...


selagi kita bergelar khalifah...selagi itulah kita kena ingat-mengingatkan antara satu sama lain...


malu besar kita bila ISLAM itu hanyalah KETURUNAN dan NAMA...
so



MULAkan nya HARI ini


so jom kita tukar cara hidup yang lebih UMMPHH!!!



dan rasanya belum terlambat untuk ucapkan SELAMAT BERPUASA kan...he

p/s: gwa sakit hati bila dengar lagu raya sehari sebelum puasa...jatuhkan semangat ramadan jew...hampeh!!